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Open Day | c'è Spazio



Esplora un mondo di opportunità e sperimenta attività coinvolgenti legate al benessere, al teatro, alla danza, al riuso e molto altro ancora.

Partecipa alla giornata gratuita per stimolare passioni e interessi anche nuovi.


Programma

mattina

  • ore 10:00 -11:00

Acroyoga | salone | EVENTO ANNULLATO

a cura di Ilaria Redaelli

Prova aperta di acroyoga, una disciplina che migliora la fiducia in se stessi, negli altri e migliora il benessere della coppia.

  • ore 10:00 -11:00

Fitwalking:  una camminata adatta a tutt* | urban gallery | PRENOTA

a cura di Patrizia Leccese - Fitwalking Torino

Presentazione dell’attività e dei suoi benefici per corpo, psiche e socializzazione e camminata sportiva dimostrativa da beeozanam a Parco Dora.

  • ore 10:00 -11:00

Bagno sonoro | sala passante | PRENOTA

a cura di Giulia Tagliente 

Esperienza di bagno sonoro con strumenti di antica tradizione, le cui proprietà armonizzano la vibrazione dei chakra. 

  • ore 11:00 -12:00

Capoeira per tutti | salone | PRENOTA

a cura di Gianluca Covacci - Scuola di Capoeira Torino

Prova aperta di capoeira, disciplina di espressione corporale che coniuga danza, lotta, musica, canto e acrobazia.

  • ore 11:00 -12:00

Yoga della risata | urban gallery | PRENOTA

a cura di Patricia Scioli e Maria Carmela Marcoli

Prova aperta per sperimentare gli effetti benefici di una risata attraverso tecniche yoga e della Mindfulness.

  • ore 12:00 -12:30

Mindfulness | urban gallery | PRENOTA

a cura di Maria Carmela Marcoli - Coach Mary

Introduzione al percorso e ai benefici della Mindfulness in ambito personale, sociale e lavorativo e breve esercizio pratica.

  • ore 12:00 -13:00

Laboratorio di pizzica, taranta e danze tradizionali del sud  | salone | PRENOTA

a cura di Paranza del Geco

Prova aperta di danze tradizionali del Sud come strumento per liberare la nostra energia.


pomeriggio

  • ore 15:00 -18:00

Upcycling e restauro di mobili | beeo | PRENOTA

a cura di Atelier Ozanam

Presentazione del laboratorio e attività dimostrativa con possibilità di sperimentare attivamente le tecniche di restauro e upcycling.

  • ore 15:00 -18-00

Relooking del mobile effetto materico | sala passante | PRENOTA

a cura di Cristina Lovera - Azzurropolverehome

Presentazione del percorso laboratoriale e attività dimostrativa con possibilità di sperimentare le tecniche di pittura a effetto materico e gli stencil.

  • ore 15:00 -16:00

Laboratorio di grafologia | urban gallery | PRENOTA

a cura di Elisabetta Ramondetti 

Presentazione del laboratorio con brevi sessioni per scoprire i segreti della scrittura, fotografia della nostra anima.

  • ore 15:00-16:00

La casa volante. Laboratorio teatrale: voce, corpo, movimento | salone | PRENOTA

a cura di Leonardo Mancini

Una sessione di training fisico e vocale con esercizi dinamici e di gruppo, tecniche di rilassamento e di improvvisazione.







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