Fitwalking in 8 mosse - PROVA GRATUITA
lun 10 feb
|beeozanam
Presentazione del corso nell'ambito dell'iniziativa "Camminate Libere nei parchi"
Ora e luogo
10 feb 2025, 17:00 – 18:00
beeozanam, via Foligno, 14 - Torino
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Fitwalking in 8 mosse
Nell'ambito dell'iniziativa Camminate libere in giro per Madonna di Campagna e dintorni, il laboratorio intende fornire le nozioni di base della filosofia del cammino, del movimento e della respirazione attraverso la disciplina del Fitwalking.
La dimostrazione prevede una breve presentazione di cosa è il Fitwalking: una disciplina che ha degli effetti benefici sul corpo, sulla psiche e sulla socializzazione, ma che è soggetta a delle regole, in quanto pratica sportiva. Punto di ritrovo della prima prova è beeozanam e, dopo aver appreso i concetti chiave della pratica, si parte in direzione Parco Dora per sperimentare una prova pratica e introdursi alla tecnica.
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